Taller para cuidarte: "tú eres lo mas importante siempre"

Taller para 12 personas. Una nutricionista nos hará una iniciación a una alimentación saludable.

El objetivo de este taller es conocer qué alimentos son más saludables y cómo hacer la sustitución para incorporarlos y hacer las combinaciones adecuadas de los alimentos. Cómo comer si salimos fuera o tenemos que hacer fiambrera. Interactuando todos y con exposición presencial de alimentos y productos.

Se aportará documentación con recetas y recomendaciones.